Stärker als die Dunkelheit
Buch von Daniel Kuess

Ich lebte lange am Limit – bis Burnout und Depression mich stoppten.
Was folgte, war Leere. Doch in der Dunkelheit begann meine Suche nach Heilung.

Dieses Buch erzählt meine persönliche Geschichte, ergänzt durch 13 zentrale Fragen an einen Psychiater und konkrete Impulse zu Themen wie Ernährung, Bewegung, Schlaf, Selbstfürsorge und dem Umgang mit Rückschlägen.

Eine ehrliche Einladung:
Entdecke deine Stärke – auch wenn du glaubst, sie verloren zu haben.